zdroj: „Birthday cake“ od Fir0002. Licencováno pod CC BY-SA 3.0 via Wikimedia Commons - https://commons.wikimedia.org/wiki/Birthday_cake.jpg#/media/Birthday_cake.jpg / „Buchta 01“ od Svobodat – Vlastní dílo. Licencováno pod CC BY-SA 3.0 via Wikimedia Commons - https://commons.wikimedia.org/wiki/Buchta_01.jpg#/media/Buchta_01.jpg
Obrázek 6 z 8
6) CUKROVINKY - cukrovinky, buchty, sladkosti a dokonce i různé tyčinky, které se tváří zdravě - jsou výrobky, které jsou pouze plné jednoduchých cukrů (více v bodě 2).
Musí být úplně vynechány, protože jejich výživová hodnota je téměř na nule.
Pokud si ovšem dortu necháte pouze na narozeniny a různé speciální události, bude to naprosto v pořádku!
