reklama
Spánek v ponožkách může někomu připadat jako největší pohodlí na světě, jinému jako zaručený recept na přehřátí. Přitom nejde jen o zvyk: roli hraje termoregulace, prokrvení i to, jak vaše tělo hospodaří s teplem. Patříte mezi ty, kteří bez ponožek neusnou, nebo je v noci okamžitě shazujete?
Proč se lidé dělí na „ponožkáře“ a „bosonožce“
Možná to zní banálně, ale i taková drobnost, jako to, zda spíte v ponožkách, dokáže rozdělit domácnost na dva nesmiřitelné tábory. Jedni si bez nich připadají, jako by jim „táhlo na nohy“, druzí mají naopak pocit, že se v ponožkách v noci okamžitě zpotí a spánek je pak neklidný.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
