reklama
Teplá voda se špetkou mořské soli nalačno se na internetu často prezentuje jako „očista“ a rychlá cesta k lepšímu zdraví. Jenže co z toho je reálné a kde už začíná riziko, zvlášť pokud by člověk takový režim držel sedm dní v kuse? Může být slaná voda pro tělo přínosem, nebo spíš nebezpečný nápad?
Slaná voda nalačno: populární trend, ale zázraky nečekejte
Ranní sklenice teplé vody s mořskou solí se v různých „wellness“ komunitách popisuje jako jednoduchý rituál, který má nastartovat trávení, doplnit minerály a podpořit celkovou pohodu. Často se k tomu přidávají i velmi odvážná tvrzení – například že už během týdne dokáže „obnovit každou buňku v těle“. Takové tvrzení ale nemá oporu v medicíně a je potřeba k němu přistupovat s velkou rezervou.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
