Věk je jen číslo, ale tvář a postava prozradí víc, než bychom někdy chtěly. Přitom není nutné utrácet desetitisíce za plastické operace nebo drastické zákroky, aby si okolí všimlo, že záříte mladistvostí. Stačí několik chytrých kroků, které zvládne každá žena – bez ohledu na to, kolik je jí let. Jaké tři návyky dokážou ubrat roky z vašeho vzhledu a zároveň zvednout sebevědomí tak, že si změny všimnou jako první vaši nejbližší?
Věk prozradí pleť: kolagen jako nenápadný spojenec proti vráskám
První, čeho si lidé na našem vzhledu všímají, je stav pleti. Jemné linky kolem očí, povolené kontury obličeje nebo suchá, mdlá pokožka dokážou přidat několik let navíc, i když se cítíme plné energie. Zatímco ve dvaceti je pleť přirozeně pevná a pružná, s přibývajícím věkem klesá tvorba kolagenu – klíčové bílkoviny, která udržuje pokožku hladkou a pružnou.
