Med a ořechy jsou skutečnou energetickou bombou. Zvyšují imunitu, posilují organismus, zlepšují krevní oběh a zvyšují vytrvalost. Dokonce i staří Římané používali vlašské ořechy při obřadech plodnosti. I dnes mají Řekové med a vlašské ořechy na stole téměř každý den.
Vysoce kvalitní přírodní med
Skutečný přírodní med je velmi bohatý na minerální látky. Obsahuje mimo jiné bór, který ženám pomáhá produkovat estrogen. Med zvyšuje hladinu oxidu dusnatého v těle, který vzniká při vzrušení. Kupujte kvalitní med od malých včelařů, na trhu se totiž objevuje i med padělaný.
Vlašské ořechy
Ořechy jsou bohatým zdrojem tuků, bílkovin, sacharidů a dodávají tělu energii. Obsahují vitamíny A, B a E. Jsou bohaté na esenciální nenasycené mastné kyseliny, které jsou pro naše tělo důležité a které si tělo neumí samo vyrobit. Nechybí ani zinek, který je pro muže důležitý, protože reguluje mimo jiné hladinu testosteronu.
Med a ořechy se obvykle konzumují v zimě, kdy tělo potřebuje více energie. Zdá se, že množství užitečných složek v této kombinaci zvyšuje odolnost těla vůči různým nemocem.
Tato kombinace medu a ořechů se k posílení imunity používá již od pradávna.
Co se stane, když budete pravidelně konzumovat med a ořechy?
Pomáhají snižovat záněty způsobené kožními onemocněními. Poskytují prevenci proti virovým a bakteriálním infekcím. Snižují riziko Alzheimerovy choroby. Udržují kosti zdravé. Zabraňují tvorbě žlučových kamenů. Jsou přirozeným lékem na anémii.
Příprava medu a ořechů.
Získejte kvalitní med a ořechy. Vlašské ořechy vložte do čisté nádoby a použijte stejné množství medu a vlašských ořechů, tj. poměr je přibližně 1:1. Užívejte 1-2 polévkové lžíce denně po stanovenou dobu.
Med a vlašské ořechy jsou oblíbeným přírodním prostředkem pro zvýšení hladiny estrogenu a testosteronu. Měli by ho konzumovat ženy a muži, kteří mají nízké libido nebo trpí neplodností.
