1. Neustálé srovnávání (i to nepřímé)
Srovnávání se často děje podvědomě. Může jít o nevinné poznámky typu: „Moje bývalá tuhle situaci řešila jinak,“ nebo „Ona vařila tohle jídlo ostřejší.“ Pokud se to stane jednou, není důvod k panice. Pokud však cítíte, že jste neustále měřeni neviditelným metrem někoho jiného, je čas se ozvat. Pamatujte, že nejste „horší“ než ona – problém je v partnerově neschopnosti přijmout vás jako unikátní osobnost bez potřeby srovnání.
2. Sny, které se vrací jako bumerang
Sny jsou oknem do našeho podvědomí. Pokud vám partner pravidelně vypráví o tom, jak se mu o bývalé přítelkyni zdálo, může to být projev nezpracovaných emocí nebo pocitu viny. Místo žárlivé scény zvolte diplomatickou cestu: zeptejte se, jak si ty sny sám vykládá a co v něm vyvolávají.
3. To osudové přeřeknutí
Oslovit vás jménem bývalé partnerky je pro mnohé tou největší noční můrou. I když se to může stát náhodou v momentě únavy nebo stresu, opakované přeřeknutí signalizuje, že v partnerově mysli je jméno „ex“ stále uloženo na prioritní pozici. Pokud se to stává často, neignorujte to – je to jasný signál k upřímnému rozhovoru o tom, na koho v danou chvíli skutečně myslí.
4. Vzpomínky v nejméně vhodnou chvíli
Existují momenty, které by měly patřit výhradně vám dvěma: romantická večeře, plánování společné budoucnosti nebo sexuální intimita. Pokud partner do těchto chvil vnáší vzpomínky na bývalý vztah, je to varovný signál nejvyššího stupně. Znamená to, že minulost pro něj stále představuje silnější emocionální kotvu než přítomnost s vámi.
5. Digitální stíhání a neustálý kontakt
Sociální sítě jsou v tomto ohledu zrádné. Je jedna věc zůstat s bývalou partnerkou v korektním, občasném kontaktu. Něco úplně jiného je však posedlost jejím profilem, sledování každého jejího kroku na Instagramu nebo neustálé dopisování si „o ničem“. Pokud váš partner tráví více času sledováním jejího života než budováním toho vašeho, máte problém.
6. Role „advokáta“ bývalé partnerky
Je sice hezké, když muž mluví o svých bývalých s respektem, ale vše má své hranice. Pokud se váš partner staví do role jejího ochránce, neustále ji omlouvá nebo ji brání i ve chvílích, kdy je to vůči vám nefér, naznačuje to, že k ní stále chová silné ochranitelské city.
Co s tím?
Pokud jste se v těchto bodech našli, nezoufejte, ale ani nebuďte pasivní. Komunikace je základ. Promluvte si o svých pocitech bez obviňování. Cílem není partnera potrestat za jeho minulost, ale zjistit, zda je v jeho životě dostatek místa pro vaši společnou budoucnost. Pokud zjistíte, že je jeho „batoh“ příliš těžký, možná je na čase zvážit, zda v takovém vztahu setrvávat.
