Kadidlovníky (boswellia) rostou v oblastech Afriky a Arabského poloostrova, jako je Jemen, Omán, Somálsko a Etiopie. Olej má světle zelenou barvu a dřevitou, zemitou a kořeněnou vůni.
Olej z kadidla se tradičně používá v mnoha náboženských rituálech a je součástí parfémů a produktů pro péči o pleť.
Složení kadidlového oleje
Mezi jeho hlavní chemické složky patří alfa-pinen, oktanol, linalool, oktylacetát, bornylacetát, incensolacetát a incensylacetát. Monoterpeny a seskviterpeny jsou považovány za nejcennější složky kadidlového oleje.
Podle práce „Studie chemických vlastností přírodních produktů: Bioaktivní přírodní produkty, část H“ působí monoterpeny v játrech a ledvinách a snižují aktivitu cholesterolu v játrech.
Některé monoterpeny mají antiseptické, antibakteriální, antivirové, protinádorové a expektorační vlastnosti.
Jak vyplývá ze studií na zvířatech, seskviterpeny mohou procházet hematoencefalickou bariérou a pomáhat stimulovat limbický systém, který je emocionálním centrem vašeho mozku. To stimuluje uvolňování protilátek, serotoninu, endorfinů a neurotransmiterů, které ovlivňují vaši náladu a emoce.
Olej z kadidla je netoxický a obecně nedráždí pokožku. Přesto je vždy nejlepší ho před použitím v neředěné formě vyzkoušet na kůži. Pokud se objeví podráždění, zřeďte ho nosným olejem (kokosovým, olivovým atd.).
Zdravotní přínosy kadidlového oleje
Mnoho lidí přísahá na jeho léčivé vlastnosti. Bylo vědecky prokázáno, že látky obsažené v esenciálním oleji z kadidla – jako je alfa-pinen a kyselina boswellová – mají řadu zdravotních přínosů, mezi které patří:
1. Urychlení hojení ran.
2. Potlačení výskytu strií, stařeckých skvrn a vrásek.
3. Potlačení zánětů a zánětlivých stavů, jako je revmatoidní artritida a bronchiální astma.
4. Potlačení stresových hormonů.
5. Podporuje imunitní funkce.
6. Zlepšení zdraví ústní dutiny prevencí zápachu z úst, zubního kazu, bolesti zubů, aftů a dalších infekcí.
7. U žen přispívá k zdraví dělohy tím, že reguluje produkci estrogenu. Pomáhá také regulovat menstruační cyklus u žen v předmenopauze.
8. Léčí respirační problémy, jako jsou nachlazení, alergie, astma a bronchitida, tím, že snižuje produkci a hromadění hlenu.
9. Podporuje spánek.
10. Zlepšuje trávení a léčí zažívací potíže, jako je chronická kolitida, ulcerózní kolitida a Crohnova choroba.
11. Bojuje proti rakovině.
Olej z kadidla je také jedním z nejlepších olejů, které můžete použít k odstranění benigních kožních výrůstků.
Nedávná studie potvrdila, že olej z kadidla je bioaktivní a ovlivňuje expresi lidských genů, přičemž pozitivně reguluje nejméně 42 genů a negativně reguluje 41 genů. Mnohé z těchto signálních drah úzce souvisejí s biologickými procesy zánětu, imunitní reakce a remodelace v lidských buňkách.
Vědci také poznamenali, že:
Alfa-pinen, hlavní složka FREO (éterický olej z kadidla), je široce uznáván jako jeho hlavní protizánětlivá složka.
Alfa-pinen prokázal protizánětlivé vlastnosti v mononukleárních buňkách periferní krve člověka a makrofázích myší potlačením tumor nekrotizujícího faktoru α, interleukinu-1β, oxidu dusnatého a mitogenem aktivovaných proteinových kináz.
Jedna studie in vitro prokázala, že izolovaný alfa-pinen má také schopnost snižovat expresi prozánětlivých cytokinů.
Další studie zjistila, že alfa-pinen inhibuje lipopolysacharidem indukovanou nukleární translokaci NF-kB v buňkách THP-1, což vysvětluje jeho přínos při léčbě onemocnění horních a dolních dýchacích cest.
Nedávný výzkum také prokázal, že alfa-pinen má vlastnosti posilující imunitu, konkrétně pokud jde o zvýšenou aktivitu T-buněk.
Dvě související studie zkoumaly účinky éterických olejů ze stromů na imunitní funkci člověka. Obě studie zjistily, že vystavení alfa-pinenu zvýšilo aktivitu T-buněk a snížilo hladinu stresových hormonů.
Olej z kadidla vykazuje selektivní cytotoxicitu, konkrétně proti rakovinným buňkám
Ačkoli výzkum je stále nedostatečný, několik studií se zaměřilo na protinádorový potenciál oleje z kadidla a zjistilo pozitivní výsledky.
Například studie z roku 2011, která zkoumala účinek alfa-pinenu na maligní melanom, nejagresivnější a nejnebezpečnější formu rakoviny kůže, zjistila, že alfa-pinen vyvolává apoptózu v melanomových buňkách. Podle autorů:
„Naše výsledky prokázaly, že alfa-pinen byl schopen indukovat apoptózu, o čemž svědčí časný úbytek mitochondriálního potenciálu, tvorba reaktivních forem kyslíku, zvýšení aktivity kaspázy-3, agregace heterochromatinu, fragmentace DNA a výskyt fosfatidylserinu na povrchu buněk.
Nejdůležitější však je, že tato molekula byla vysoce účinná při léčbě experimentálního metastatického melanomu, kdy snížila počet nádorových uzlin v plicích. Jedná se o první zprávu o apoptotické a antimetastatické aktivitě izolovaného alfa-pinenu.
Ve stejném roce jiná studie zjistila, že éterický olej Boswellia sacra způsobuje apoptózu nádorových buněk v lidských buňkách rakoviny prsu a potlačuje agresivitu nádoru. Její autoři uvedli, že:
„V éterickém oleji z Boswellia sacra, získaném hydrodestilací při teplotě 100 °C, byly hojněji zastoupeny složky s vysokou molekulovou hmotností, včetně kyseliny boswellové.“
Všechny tři lidské buněčné linie rakoviny prsu reagovaly na léčbu éterickým olejem sníženou životaschopností buněk a zvýšenou buněčnou smrtí, zatímco imortalizovaná buněčná linie prsu byla vůči léčbě éterickým olejem odolnější.
Esenciální olej z Boswellia serrata, získaný hydrodestilací při teplotě 100 °C, byl účinnější než esenciální olej získaný při teplotě 78 °C při vyvolávání smrti rakovinných buněk, prevenci tvorby buněčných sítí... způsobil rozpad mnohobuněčných nádorových sféroidů... a reguloval molekuly podílející se na apoptóze, signální transdukci a progresi buněčného cyklu.
Podobně jako naše předchozí pozorování u lidských buněk rakoviny močového měchýře, éterický olej z Boswellia sacra vyvolává cytotoxicitu specifickou pro buňky rakoviny prsu.
Potlačení tvorby buněčných sítí a přerušení vývoje sféroidů buněk rakoviny prsu esenciálním olejem Boswellia sacra naznačuje, že tento esenciální olej může být účinný proti pokročilé rakovině prsu.
V souladu s tím esenciální olej potlačuje signální dráhy a regulátory buněčného cyklu, které byly určeny jako terapeutické cíle pro rakovinu prsu...
V roce 2012 vědci objevili, že éterický olej z kadidla získaný z rostliny Boswellia sacra způsobuje smrt buněk lidského pankreatického karcinomu.
Studie publikovaná v roce 2014 uvádí, že éterický olej z kadidla selektivně indukoval apoptózu v rakovinných buňkách prostřednictvím oxidačního stresu zprostředkovaného NRF-2.
Jak používat kadidlo a jiné éterické oleje
Éterické oleje lze používat různými způsoby. Například můžete:
1. Přidejte jednu nebo dvě kapky do lžíce svého oblíbeného nosného oleje; dva z mnoha příkladů jsou olivový olej a kokosový olej.
2. Chcete-li vytvořit aromatickou koupel, přidejte do vody několik kapek éterického oleje. Část oleje může být absorbována vaším tělem. Abyste zabránili oddělování oleje a jeho plavání na hladině vody, nejprve olej smíchejte s malým množstvím plnotučného mléka.
3. Během meditace nebo jógy naneste jednu nebo dvě kapky oleje na pulzní body. Mějte na paměti, že zatímco olej z kadidla lze používat neředěný, ostatní éterické oleje je třeba před nanesením na pokožku vždy zředit nosným olejem.
4. Použijte několik kapek oleje v horkém obkladu.
5. Rozptylujte olej v difuzéru nebo odpařovači speciálně určeném pro éterické oleje (nepřidávejte do běžných zvlhčovačů vzduchu).
Kvalita je prvořadá
Pokud jde o éterické oleje, kvalita je prvořadá. Mluvíme zde hlavně o čistých éterických olejích terapeutické kvality z rostlin, nikoli o syntetických vonných olejích nebo parfémech, které mohou být toxické a obvykle obsahují alergenní složky.
Kvalita éterických olejů se však může značně lišit a posouzení kvality konkrétní značky může být náročné, protože konečný produkt mohou ovlivnit faktory jako podmínky pěstování a způsoby sklizně, destilace, výroby a skladování.
Kadidlovníky (Boswellia) mohou produkovat pryskyřice různých barev. Nejlevnější a nejdostupnější jsou žlutohnědé a neprůhledné kadidlovité pryskyřice, zatímco stříbrné a čiré kadidlovité pryskyřice jsou považovány za nejkvalitnější.
Univerzita v Minnesotě nabízí užitečné pokyny týkající se mezinárodních agentur pro stanovení norem a faktorů, které je třeba zohlednit při hledání éterických olejů.
Jedním z nejdůležitějších faktorů je prohlášení o čistotě. Hledejte 100% éterický olej (tj. neředěný, nemodifikovaný a nemíchaný s žádnými dalšími látkami).
Cena může být ukazatelem. Pokud je opravdu levná, pravděpodobně to znamená nízkou kvalitu.
Zlepšete své zdraví pomocí esenciálního oleje z kadidla
Olej z kadidla je pravděpodobně jedním z nejbezpečnějších a nejprospěšnějších esenciálních olejů, které můžete použít k podpoře svého zdraví.
Může být také dobrou volbou pro zlepšení vašich modlitebních nebo meditačních sezení, protože pomáhá vytvářet pocity klidu, míru a relaxace a také zmírňuje stres.
I přes svou bezpečnost nemusí být vhodný pro každého. Pokud se u vás vyskytnou jakékoli nežádoucí účinky, přestaňte jej používat.
Před použitím na větších plochách těla vždy vyzkoušejte na malém kousku kůže a v případě potřeby zřeďte.
Podle Národní asociace pro holistickou aromaterapii je éterický olej z kadidla, zředěný nosným olejem, bezpečný pro použití během těhotenství.
Časopis Autism Parenting jej doporučuje pro děti s poruchou autistického spektra nebo poruchou pozornosti s hyperaktivitou. Olej z kadidla je také uveden jako bezpečný pro použití u dětí na webových stránkách Safe Use of Essential Oils (Bezpečné používání éterických olejů).
Podle RxList však kadidlový olej může způsobit průjem, žaludeční nevolnost, bolesti žaludku a vyrážky.
Existují také náznaky, že boswellia může mít účinky na ředění krve a nemusí být kompatibilní s předepsanými antikoagulancii, jako je warfarin. Proto by ji lidé s problémy se srážlivostí krve měli používat s opatrností.
