Mít tuto rostlinu doma v květináči není jen estetická záležitost. Podobně jako pelargonie, i tato zelená kráska působí jako strážce domácího štěstí a zdraví. Její síla je však ukryta především v jejím složení, které dokáže regenerovat organismus způsobem, o jakém se moderním doplňkům stravy jen zdá.
Přírodní štít proti civilizačním chorobám
Tato „královská bylina“ je mimořádně bohatá na látky jako vicenin a orientin. Tyto názvy vám možná nic neříkají, ale pro vaše buňky jsou to neúnavní ochránci. Pomáhají zastavit buněčnou degeneraci a chrání tělo před škodlivými vlivy záření, včetně toho ultrafialového.Kromě toho působí jako:
10 způsobů, jak využít sílu bazalky pro vaše zdraví
Ačkoli jsme její identitu v úvodu tajili, už je jasné, že řeč je o bazalce. Tato voňavá bylinka není jen ozdobou talíře, ale komplexní lékárnou v jednom listu:
- Pro unavené oči: Díky vysokému obsahu vitaminu A je bazalka skvělá při bolestech očí nebo šerosleposti. Čistá šťáva z bazalky dokáže s unaveným zrakem zázraky.
- Dentální hygiena: Máte afty nebo krvácející dásně? Rozžvýkejte 2–3 čerstvé lístky. Působí antibakteriálně a okamžitě osvěží dech.
- Bojovník s horečkou: Její antiseptické vlastnosti pomáhají srážet teplotu. Stačí louhovat listy v teplé vodě.
- Srdce jako zvon: Bazalka udržuje hladinu cholesterolu v normě. Přírodní léčitelé tvrdí, že její pravidelná konzumace může být prevencí infarktu.
- Ledvinové kameny: Tradiční recept doporučuje pít šťávu z bazalky smíchanou s medem po dobu půl roku pro usnadnění vyplavování kamenů.
- Respirační úleva: Směs medu, zázvoru a bazalky je osvědčeným lékem na kašel, bronchitidu i astma.
- Bolest v krku: Kloktadlo z vody, ve které se 15 minut louhovaly bazalkové listy, přináší okamžitou úlevu od škrábání v krku.
- První pomoc při štípnutí: Šťáva z listů potlačuje svědění a otok po kousnutí hmyzem.
- Přírodní antidepresivum: Žvýkání zhruba 12 lístků denně pomáhá tělu zvládat stres a předcházet úzkostným stavům.
- Povzbuzení libida: Už od starověku je bazalka považována za afrodiziakum, které stimuluje sexuální aktivitu.
Na co si dát pozor?
Jako u všeho, i u bazalky platí „všeho s mírou“. Obsahuje totiž látku estragol. Pokud byste bazalku konzumovali v extrémně vysokých dávkách nebo dlouhodobě bez jakékoli přestávky, mohlo by dojít k zatížení jater. Při běžném používání v kuchyni a rozumném léčení je však naprosto bezpečná a blahodárná.
Tip na závěr: Zkuste si zítra ráno do čaje přidat pár čerstvých lístků bazalky. Nejenže vás očistí, ale dodá vám královský klid do celého dne.
