reklama
Mnoho z nás považuje nekvalitní spánek za nutné zlo moderní doby. Únavu ráno zapíjíme litry kávy a podrážděnost přisuzujeme stresu v práci. Pravdou však je, že vaše tělo k vám v noci promlouvá. To, co považujete za banální chrápání nebo „divoké sny“, může být ve skutečnosti včasným varováním před vážným onemocněním.
Odborníci varují: Pokud v noci zažíváte následující stavy, je čas přestat experimentovat s bylinkovými čaji a navštívit lékaře.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
