reklama
Mochyně peruánská, známá také jako uchuva nebo physalis, je drobné oranžové ovoce s výraznou sladkokyselou chutí, které je bohaté na živiny a nabízí řadu zdravotních přínosů. Toto ovoce je ceněno v různých kulturách pro své léčivé vlastnosti. Níže uvádíme deset významných zdravotních benefitů mochyně peruánské:
1. Bohatá na antioxidanty chránící buňky
Mochyně peruánská je bohatá na antioxidanty, které chrání buňky před poškozením volnými radikály. Neutralizací těchto škodlivých molekul pomáhají antioxidanty snižovat záněty, podporují celkové zdraví buněk a mohou zpomalovat proces stárnutí. Pravidelná konzumace tohoto ovoce tak přispívá k ochraně organismu před oxidačním stresem.
Pokračujte ve čtení článku na další straně.
