Mražený citron možná vnímáte jen jako obyčejný kousek ovoce v mrazáku, odborníci ho ale čím dál častěji označují za nenápadný „zázrak“ pro zdraví. Podle výživových specialistů může mít citron v mražené podobě ještě silnější účinky než čerstvý, a to díky lepšímu využití jeho účinných látek v těle. Jak je možné, že obyčejný zmrazený plod dokáže podpořit imunitu, trávení, hubnutí i kvalitu pleti – a proč by neměl chybět v žádné domácnosti?
Mražený citron: skrytý poklad ve dveřích mrazáku
Citron je dlouhodobě vnímán jako jeden z nejbohatších přírodních zdrojů vitamínu C. Ve většině domácností končí v čaji nebo vodě, často jen ve formě šťávy. Málokdo ale tuší, že zmrazení celého citronu může jeho přínosy pro organismus ještě znásobit. Výživoví poradci upozorňují, že při správném použití mraženého citronu tělo využije více cenných látek než při běžné konzumaci čerstvé šťávy.
