Nadýmání není náhoda: Střeva jsou jako druhý mozek a signály, které by neměly být ignorovány

Zažívání jako zrcadlo psychiky: co nám říká nadýmání, pálení a tlak v břiše.

Problémy s trávením patří k těm, o kterých se málo mluví, ale mnoho lidí je prožívá v tichosti. Nadýmání, pálení žáhy nebo nepříjemný tlak v břiše často vnímáme jen jako následek „špatného jídla“. Ve skutečnosti však mohou být jemným, ale vytrvalým signálem, že tělo a psychika nejsou v rovnováze.