Důležité je sledovat hlavně to, zda se změna objevila náhle, zhoršuje se, týká se více nehtů najednou, nebo je spojená s dalšími potížemi (únava, dušnost, hubnutí, kožní projevy). V takových situacích může jít o víc než jen o estetiku.
Žluté nehty: nejčastěji plíseň, někdy i víc
Žluté zbarvení patří mezi časté potíže. Podle WebMD bývá jednou z nejběžnějších příčin plísňová infekce. Změna barvy však může mít i další vysvětlení: ve vzácnějších případech může souviset se závažnějším stavem, jako je cukrovka, onemocnění štítné žlázy nebo onemocnění plic. Žluté skvrny na nehtech může způsobovat i kouření.
Pokud se k žloutnutí přidá ztluštění nehtu, drobení, zápach nebo se potíže šíří na další nehty, je vhodné řešit situaci s dermatologem – léčba se liší podle příčiny.
Popraskané a křehké nehty: sucho i štítná žláza
Nehty, které se třepí, praskají nebo se snadno lámou, mohou být podle MUDr. Debry Jalimanové známkou toho, že je povrch nehtu extrémně suchý. Často to souvisí s častým mytím, používáním dezinfekce, odlakovači nebo prací s chemikáliemi bez rukavic.
Zároveň ale může jít i o projev, který se někdy pojí s onemocněním štítné žlázy. Hypotyreóza (snížená funkce štítné žlázy) může být doprovázena i křehkostí nehtů. Pokud se k tomu přidá zimomřivost, únava, přibírání na váze nebo suchá kůže, je na místě vyšetření.
Vdolky a „důlkování“: časté u lupénky
Drobné vdolky nebo nerovnosti na povrchu nehtu mohou podle MedicineNet vznikat kvůli nesprávnému vývoji nehtových vrstev a bývají časté u lidí trpících psoriázou (lupénkou). Někdy se přidává i změna barvy, ztluštění nebo odchlipování nehtu od lůžka.
Pokud se podobné změny objevují opakovaně nebo se zhoršují, je vhodné dermatologické vyšetření – zvlášť když se současně objevují šupinatá ložiska na kůži nebo potíže s klouby.
Tmavé čáry a netypické zbarvení: pozor na melanom
Neobvyklé zbarvení nehtu, zejména tmavá čára nebo pruh, může mít různé příčiny. Podle WebMD však může být změna barvy v některých případech způsobena i melanomem, který patří mezi nejnebezpečnější typy rakoviny kůže. Melanom se může projevit právě jako černá čára nebo pruh na nehtu.
Za varovné se považuje zejména to, když se pruh zvětšuje, mění tvar, objevuje se bez zjevného úrazu nebo zasahuje i do kůže kolem nehtu. V takové situaci je vhodné nečekat a objednat se na vyšetření.
Příliš časté okusování nehtů: může souviset i s psychikou
Okusování nehtů je častý zlozvyk, který může být reakcí na stres. Podle American Medical Psychiatric Association je však v Diagnostickém a statistickém manuálu duševních poruch (DSM) kousání nehtů zařazeno mezi příznaky, které se mohou pojit s obsedantně-kompulzivní poruchou.
Pokud je okusování nehtů nadměrné, vede k poraněním, krvácení, opakovaným zánětům nebo člověk nedokáže nutkání ovládnout, je namístě poradit se s lékařem. Pomoci může i psycholog nebo psychiatr, zejména pokud se přidává úzkost či další kompulzivní chování.
Modravý nádech nehtů: signál nedostatku kyslíku
Namodralé zbarvení nehtů může signalizovat, že organismus není dostatečně okysličen. V takovém případě může jít o problém související se srdcem nebo plícemi. Pokud se modrání objeví náhle, je výrazné nebo se přidá dušnost, bolest na hrudi či motání hlavy, je vhodné vyhledat lékařskou pomoc co nejdříve.
Bílé skvrny: často drobný úraz, někdy i nedostatek vápníku
Bílé skvrnky na nehtech jsou běžné a často vznikají po nárazu nebo jiném drobném poranění nehtu, které si člověk ani nemusí pamatovat. Uvádí se také, že mohou vznikat i tehdy, když tělu chybí důležitá látka – vápník.
Pokud se skvrny objevují opakovaně na více nehtech, má smysl zamyslet se nad jídelníčkem a případně se poradit s lékařem, zejména když se přidávají i další příznaky nedostatku živin.
Kdy raději zajít k lékaři
Nehty se mohou měnit i z banálních důvodů, ale některé signály je lepší nepodceňovat. Vyšetření je na místě zejména tehdy, když se objeví nové tmavé pruhy, rychlé změny barvy, bolest, zánět, krvácení, odchlipování nehtu nebo pokud potíže přetrvávají a zhoršují se. Včasná kontrola může pomoci odhalit problém dříve, než se rozvine.
