reklama
Citron v mnoha kuchyních leží zapomenutý v rohu lednice, přitom jde o jednu z nejúčinnějších „přírodních pilulek“ pro imunitu, trávení i ledviny. Odhaduje se, že ledvinové kameny během života potrápí každého desátého člověka – a právě obyčejný citron může podle vědců výrazně snížit riziko jejich vzniku. Jak ho ale pít, aby nezničil zuby, nespálil žaludek a naopak podpořil detoxikaci, pleť i psychiku?
Citron: kyselé ovoce, které v těle působí zásaditě
Citron se stal symbolem zdravého životního stylu. Přidáváme ho do ranní vody, dochucujeme jím saláty, marinády i ryby a nechybí ani na okraji koktejlové sklenice. Není to náhoda – citron je bohatým zdrojem vitamínu C, antioxidantů a přírodních organických kyselin, které podporují metabolismus a obranyschopnost organismu.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
