Nejde o to děsit se každé drobnosti. Mnohé z níže uvedených potíží mohou mít i zcela nezhoubné příčiny. Smyslem je vědět, kdy už je rozumné nepokračovat metodou „počkáme, ono to přejde“.
1) Únava, která nemizí ani po odpočinku
Pokud se cítíte dlouhodobě vyčerpaní, i když spíte a odpočíváte, může jít o signál, který stojí za prověření. Trvalá únava se může objevovat například u leukémie. U některých nádorů trávicího traktu (například tlustého střeva nebo žaludku) může být příčinou i skryté vnitřní krvácení, které vede k chudokrevnosti a slabosti.
2) Horečka bez jasné příčiny
Horečka je typicky obranná reakce na infekci. Pokud se ale vrací, trvá nebo se objevuje bez zřejmého důvodu, může být jedním z příznaků některých onkologických onemocnění. Často se zmiňuje souvislost například s leukémií nebo lymfomem. Důležité je sledovat celkový kontext: jak dlouho trvá, zda se přidává noční pocení, zimnice, úbytek hmotnosti nebo výrazná únava.
3) Nevysvětlitelný úbytek hmotnosti
Hmotnost může kolísat z mnoha důvodů, ale pokud bez změny jídelníčku a pohybu hubnete výrazně (například o 10 kg a více), jde o varovný signál. V některých případech může jít o projev nádorů slinivky, žaludku, jícnu nebo plic. Vždy je vhodné řešit to s praktickým lékařem, který určí další postup.
4) Chrapot a dlouhodobá suchost v krku
Chrapot po viróze bývá běžný, ale pokud přetrvává nebo se opakovaně vrací, je dobré zpozornět. Dlouhodobý chrapot může souviset mimo jiné i s onemocněním dýchacích cest. Suchost v krku a nepříjemné pocity v oblasti krku mohou upozornit na problém v oblasti hrtanu nebo štítné žlázy. Pokud potíže trvají, je na místě vyšetření u praktického lékaře nebo na ORL.
5) Otoky končetin
Otoky nohou nebo rukou mohou mít celou řadu příčin – od přetížení až po potíže se srdcem, ledvinami či játry. V některých situacích mohou souviset i s vážnějšími onemocněními. Pokud jsou otoky výrazné, jednostranné, bolestivé nebo se objevují opakovaně, vyplatí se nechat se vyšetřit.
6) Změny na kůži a „divné“ skvrny
Kůže je největší orgán těla a často odráží, co se uvnitř děje. Zpozornět byste měli, pokud se objeví nové, neobvyklé skvrny, žloutnutí kůže (žloutenka), nezvyklé zarudnutí, brnění, výrazné svědění nebo náhlé vypadávání vlasů. Ne vždy jde o rakovinu, ale pokud je změna výrazná nebo se rychle zhoršuje, je rozumné poradit se s odborníkem.
7) Modřiny a rány, které se nehojí
Modřiny mohou vznikat snadno, zvlášť při křehčích cévách nebo při užívání některých léků. Varovné však je, pokud se objevují často bez zjevné příčiny, nebo pokud máte ránu, která se dlouhodobě nehojí. Zvláštní pozornost si zaslouží také nehojící se změny v ústech – zejména u kuřáků a u lidí, kteří často pijí alkohol. V takové situaci je na místě vyšetření.
8) Leukoplakie: bílé skvrny v ústech
Leukoplakie se projevuje jako bílé skvrny v ústech nebo na jazyku a souvisí se změnami tkání. Častěji se objevuje u lidí, kteří kouří nebo pravidelně žvýkají tabák. Tato místa mohou představovat riziko a mohou se vyvíjet nepříznivým směrem, proto je vhodné nechat je zkontrolovat lékařem nebo zubařem – a zároveň řešit i samotné kouření.
9) Znaménka, která mění tvar nebo barvu
Většina lidí ví, že změny znamének se nemají podceňovat. Pokud si všimnete, že se znaménko zvětšuje, mění barvu, má nepravidelné okraje, svědí, krvácí nebo se jinak mění jeho vzhled, je potřeba co nejdříve navštívit dermatologa. Může jít o melanom, tedy zhoubný nádor kůže. Dobrou zprávou je, že při včasném záchytu bývá léčba výrazně úspěšnější.
10) Dlouhodobá bolest bez jasného vysvětlení
Bolest je běžný příznak mnoha potíží, ale pokud přetrvává a nedaří se najít příčinu, je to důvod k vyšetření. U některých nádorů se bolest objevuje až v pokročilejších fázích, například při šíření onemocnění. Každá přetrvávající, zhoršující se nebo neobvyklá bolest si zaslouží pozornost.
11) Změny při močení nebo stolici
Změna vyprazdňování může mít nevinné důvody (strava, stres), ale pokud je dlouhodobá, je potřeba ji řešit. Zácpa, dlouhodobý průjem, změna tvaru stolice nebo přítomnost krve mohou být signálem potíží v oblasti tlustého střeva. Bolest při močení, krev v moči nebo změny frekvence močení mohou souviset s onemocněním močového měchýře nebo prostaty. V těchto případech platí: nečekat a objednat se k lékaři.
12) Nevolnost, která se vrací nebo trvá
Nevolnost může souviset s virózou, stresem i dietní chybou. Pokud je však dlouhodobá, opakovaná nebo spojená s dalšími příznaky (hubnutí, bolest, nechutenství), je vhodné vyšetření. U žen může být jedním z varovných signálů i při potížích v oblasti vaječníků; zmiňuje se také souvislost s onemocněním slinivky.
Kdy zpozornět a co dělat
Pokud se u vás objeví některý z uvedených příznaků, neznamená to automaticky rakovinu. Podstatné je, zda se potíže opakují, trvají déle než obvykle, zhoršují se nebo se kombinují. V takové situaci je nejbezpečnější probrat vše s praktickým lékařem, který doporučí další vyšetření nebo návštěvu specialisty.
Včasná kontrola může přinést klid – a pokud se něco skutečně děje, může znamenat zásadní rozdíl v možnostech léčby.
