1. Strach z „prohlédnutí“: Vidím tě, kým skutečně jsi
To je jejich největší noční můra. Narcista investuje veškerou svou energii do budování fasády dokonalosti, úspěchu a moci. Žije v neustálé panice, že mu někdo „přečte hru“.
- Proč je to děsí: Pokud uvidíte za masku, uvidíte prázdnotu a nejistotu. Pro narcistu je toto odhalení rovno smrti.
- Kdo je ohrožuje: Nenávidí intuitivní a upřímné lidi. Ty, kteří se nenechají opít rohlíkem. Pokud vás narcista nemůže oklamat, začne na vás útočit – je to totiž jeho jediný způsob obrany.
2. Strach z odmítnutí: Jsem bez tebe nikdo?
Narcisté se tváří jako osamělí vlci, ale ve skutečnosti jsou to energetičtí upíři. Jsou životně závislí na obdivu a pozornosti druhých. Bez vašeho „paliva“ se cítí, jako by přestali existovat.
- Podmíněná láska: Často pocházejí z prostředí, kde byli milováni jen za výkon. Proto se bojí, že když nebudou „nejlepší“, budou opuštěni.
- Kontrola jako pojistka: Aby zabránili svému největšímu strachu – opuštění – snaží se své partnery izolovat a ovládat. Chtějí, abyste na nich byli závislí, protože se sami bojí své vlastní samoty.
3. Strach ze ztráty kontroly: Dominovat, nebo být ponížen
V narcistově světě neexistuje rovnocennost. Mají černobílé vidění světa: buď jsou nahoře a ovládají vás, nebo jsou dole a cítí se poníženi. Střední cesta neexistuje.
- Narcistický vztek: Jakmile ucítí, že ztrácejí moc nad situací nebo nad vámi, propukne vztek. Křik, urážky nebo naopak mrazivé mlčení jsou jen nástroje, jak vás donutit se znovu podřídit.
- Boj o ego: Myšlenka, že by pravidla určoval někdo jiný, je pro ně nepředstavitelná.
4. Strach z průměrnosti: Budu zapomenut?
Narcista nežije z vnitřního klidu, ale z pozornosti. Pozornost je pro něj kyslík. Strach z toho, že by byli „jen průměrní“ nebo že by na ně svět zapomněl, je pro ně nesnesitelný.
- Provokace a drama: Raději způsobí scénu nebo chaos, než aby byli ignorováni. Negativní pozornost je pro ně stále lepší než žádná pozornost.
- Hrůza z ticha: Když se o nich nemluví, cítí, že mizí. Proto se neustále snaží být v centru dění, i kdyby to mělo být za cenu ublížení druhým.
Jak zlomit jejich moc? Klíčem je ŠEDÁ SKÁLA
Pochopení těchto strachů vám dává obrovskou výhodu. Narcista se neživí vámi, ale vaší REAKCÍ.
- Odepřete jim emoce: Když na vás útočí, zůstaňte klidní jako šedá skála. Odpovídejte stručně a bez emocí. Bez vaší šťávy začne narcista energeticky hladovět.
- Nesnažte se je opravit: Narcista se nezmění, protože by musel přiznat chybu – a to je jeho největší strach.
- Nastavte hranice: Jakmile uvidí, že ho máte přečteného a že na jeho hry nereagujete, ztratí nad vámi moc.
Pamatujte: Narcista se nebojí vás. Bojí se toho prázdného zrcadla, které mu nastavujete, když se nenecháte zmanipulovat. Vaše svoboda začíná tam, kde končí jejich schopnost vyvolat ve vás emoce.
