Nemůžete si vzpomenout, kam jste odložili klíče, nebo vám uprostřed věty vypadne myšlenka? S přibývajícím věkem nejde o nic výjimečného, přesto nejnovější vědecké poznatky naznačují, že paměť nemusí stárnout tak rychle, jak jsme si dosud mysleli. Podle rozsáhlé studie mohou pravidelně užívané multivitaminy zpomalit zhoršování paměti a udržet mozek ve formě tak, jako by byl až o tři roky mladší. Může tak obyčejná denní tabletka skutečně pomoci uchovat naši paměť svěží?
Zapomínání na vzestupu: kdy jde ještě o normu?
Občasné výpadky paměti zažívá téměř každý. Zapomenuté jméno souseda, mobil ponechaný na neznámém místě, věta, kterou jste chtěli právě vyslovit – to vše patří k běžnému životu, zejména pokud bojujete s únavou nebo stresem. S přibývajícími roky se však tyto situace mohou objevovat častěji a mnozí lidé začínají přemýšlet, zda nejde o první signál vážnějšího problému.
