Pampeliška lékařská, kterou většina lidí bez milosti vytrhne ze zahrady jako obtížný plevel, ve skutečnosti patří mezi nejpodceňovanější léčivé rostliny. Od kořene až po žlutý květ je doslova nabitá vitaminy, minerály a látkami, které prospívají játrům, srdci, trávení i pokožce. Jak je možné, že rostlina, po které šlapeme, může mít až desítky pozitivních účinků na lidské zdraví – a proč by nás to mělo zajímat právě teď?
„Plevel“, který patří do lékárničky i na talíř
Pampeliška lékařská (Taraxacum officinale) je v české krajině všudypřítomná. Co většina zahrádkářů považuje za nevítaného vetřelce, se v tradiční lidové medicíně po staletí využívá jako přírodní lék na trávení, játra, močové cesty i kožní potíže. Moderní výzkumy navíc potvrzují, že tato nenápadná rostlina obsahuje celou škálu biologicky aktivních látek – antioxidantů, vitamínů a minerálů – které mohou podpořit celkové zdraví organismu.
