Kromě mikroplastů mohou plastové lahve uvolňovat chemikálie, jako je bisfenol A (BPA) a ftaláty, které jsou známé svými hormonálně disruptivními účinky. Expozice BPA byla spojena s vysokým krevním tlakem, kardiovaskulárními chorobami, cukrovkou a obezitou.
Pro snížení příjmu mikroplastů odborníci doporučují přejít z balené vody na filtrovanou vodu z kohoutku. Tímto opatřením lze snížit roční příjem mikroplastů z 90 000 na 4 000 částic. Dalšími kroky mohou být skladování potravin ve skleněných nádobách, používání nerezových brček a omezení konzumace mořských plodů, které mohou obsahovat mikroplasty.
Je důležité si uvědomit, že zcela se vyhnout expozici mikroplastům je v současném prostředí obtížné. Nicméně, omezením hlavních zdrojů příjmu mikroplastů, jako je balená voda, můžeme snížit potenciální zdravotní rizika spojená s jejich konzumací.
