reklama
Myslíte si, že máte dostatek slunce nebo jíte potraviny bohaté na vitamín D, a přesto se necítíte ve své kůži? Podle odborníků je nedostatek vitamínu D rozšířenější, než si lidé připouštějí – poznáte na sobě některý z varovných signálů?
Vitamín D: nenápadný, ale pro tělo zásadní
Vitamín D hraje v lidském organismu důležitou roli a jeho dlouhodobý nedostatek může přinášet řadu potíží. Upozorňuje na to i lékař a výzkumník Dr. Michael Holick, který se dlouhodobě věnuje výzkumu vitamínu D u lidí. Podle něj je navzdory častému přesvědčení, že se problém týká jen malé části populace, zhruba 50 procent obyvatel vystaveno riziku nedostatku vitamínu D.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
