reklama
O okurkách se říká, že jsou jen „voda a trochu vlákniny“. Skutečnost je ale mnohem zajímavější. Stále více studií potvrzuje, že tato nenápadná zelenina má překvapivě široké spektrum zdravotních přínosů – od hydratace a detoxikace až po podporu trávení či zlepšení stavu pokožky. Jedna žena se rozhodla jíst okurky každý den, a výsledky, které se na ní začaly postupně objevovat, překvapily nejen ji, ale i její okolí. Co všechno se s jejím tělem stalo?
Okurka je zelenina, která vypadá nenápadně, ale podle odborníků dokáže s tělem dělat víc, než byste čekali. Jaké změny může přinést každodenní konzumace? A je pravda, že pomáhá i s váhou nebo vysokým tlakem?
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
