Bolesti kolen a dalších kloubů trápí stále více lidí, a to nejen ve vyšším věku. Zatímco někteří spoléhají na léky proti bolesti, jiní se obracejí k tradičním receptům našich babiček. Jedním z nich je i odvar z bobkového listu, který se podle lidové zkušenosti používá už celé generace. Jaké účinky mu bývají přisuzovány a jak si ho správně připravit, aby podpořil trávení, pokožku, vlasy i metabolismus cukru v krvi?
Bobkový list: víc než jen levné koření v polévce
Bobkový list, neodmyslitelná součást české kuchyně, bývá vnímán především jako levné a běžné koření do omáček, polévek nebo nakládané zeleniny. Méně se však ví, že v lidovém léčitelství má dlouhou tradici jako přírodní podpůrný prostředek. Připisují se mu účinky na trávení, klouby, pokožku, vlasy i metabolismus cukru v krvi.






