Tradiční „čaj po babičce“, který se v mnoha rodinách popíjel při vysokém tlaku či únavě, dnes potvrzuje i moderní věda. Ibiškový čaj je plný antioxidantů, může pomoci snížit krevní tlak, podpořit srdce, játra i ledviny a bývá zmiňován jako prevence infarktu a dalších srdečně-cévních onemocnění. Co o něm skutečně říkají studie a jak ho správně připravit, aby měl co nejlepší účinek?
Starý známý ibišek v novém světle: co všechno umí
Ibiškový čaj, často známý také jako karkade, se z nápoje našich babiček nenápadně posunul do centra pozornosti vědců. Není to náhoda. Sušené květy ibišku obsahují vysoké množství antioxidantů, látek, které pomáhají chránit buňky před poškozením volnými radikály. Právě toto poškození se dlouhodobě spojuje se vznikem srdečně-cévních onemocnění, zánětů a předčasného stárnutí organismu.
