Co se stane s vaším cholesterolem, když začnete brát vitamín D? Tohle je pravda, kterou musíte znát!

Vitamín D je v posledních letech oslavován jako „svatý grál“ zdraví. Slyšíme o něm všude – pomáhá kostem, nakopává imunitu a bojuje proti zánětům. Mezi lidmi se ale začala šířit další lákavá teorie: že vitamín D dokáže zázračně srazit vysoký cholesterol.

Je to ale skutečně pravda, nebo jde o nebezpečný mýtus, který vám může spíše uškodit? Nejnovější data ukazují, že realita je mnohem složitější, než se na první pohled zdá.