A co víc – odborníci dokonce objevili, které místo na ženském těle je vůbec nejchladnější. Někteří mu dokonce říkají „severní pól ženského těla“.

Proč ženy pociťují chlad silněji než muži

Podle vědeckých výzkumů mají ženy a muži rozdílný způsob regulace tělesné teploty. Tento proces se nazývá termoregulace a je řízen především hormony, metabolismem a krevním oběhem.

V jednom experimentu, kterého se zúčastnilo 40 dobrovolníků ve věku od 18 do 40 let, sledovali vědci změny tělesné teploty během dne. Ukázalo se, že průměrná teplota lidského těla se pohybuje kolem 36,8 °C, ale u žen byla průměrně o něco vyšší než u mužů – přibližně o 0,4 stupně.

Na první pohled se může zdát, že jde o zanedbatelný rozdíl. Ve skutečnosti však právě tento drobný rozdíl způsobuje, že ženy vnímají chlad intenzivněji.

Velkou roli hrají ženské hormony

Jedním z hlavních důvodů rozdílné reakce na chlad jsou ženské hormony, především estrogeny.

Ty mají zásadní vliv na:

• rozšiřování a zužování cév
• distribuci tělesného tuku
• citlivost těla na změny teploty

Když se tělo ocitne v chladném prostředí, spustí se ochranný mechanismus. Cévy se začnou zužovat a krev proudí především do životně důležitých orgánů, jako je srdce, mozek nebo plíce.

U žen tento proces probíhá rychleji a intenzivněji, což znamená, že končetiny – tedy ruce a nohy – se ochlazují mnohem dříve než u mužů.

Mužské tělo produkuje více tepla

Dalším důležitým faktorem je hormon testosteron, který je u mužů přítomen ve výrazně vyšší míře.

Testosteron totiž:

• zrychluje metabolismus
• podporuje růst svalové hmoty
• zvyšuje produkci tělesného tepla

Díky tomu průměrný muž produkuje přibližně o 10 až 15 % více tepla než žena. Proto muži často snášejí nižší teploty mnohem lépe.

Proč mají ženy často studené ruce a nohy

Velký vliv má také způsob, jakým ženské tělo ukládá tuk. Estrogen způsobuje, že tuk je rozložen rovnoměrněji po celém těle. To má sice své výhody, ale zároveň to ovlivňuje proudění krve.

Krev totiž proudí především do středu těla a do končetin se dostává pomaleji. Výsledkem je, že ruce a nohy zůstávají chladnější.

Podle některých měření může být teplota ženských končetin až o 3 stupně nižší než u mužů.

Nejchladnější místo na ženském těle

A nyní to nejzajímavější zjištění vědců.

Po několika měřeních a analýzách odborníci zjistili, že nejchladnějším místem na ženském těle jsou chodidla a prsty na nohou.

Je to logické, protože:

• jsou nejdále od srdce
• krev k nim proudí jako poslední
• tělo při chladu šetří teplo pro vnitřní orgány

Právě proto si mnoho žen během zimy stěžuje na velmi studené nohy, i když je jinak v místnosti poměrně teplo.

Proč je to vlastně výhoda

I když to může být nepříjemné, tento mechanismus má velmi důležitou funkci.

Tělo tím chrání nejdůležitější orgány před podchlazením. Jinými slovy, organismus si v krizové situaci ponechává teplo tam, kde je nejvíce potřeba.

Studené nohy nebo ruce jsou tedy vlastně důkazem toho, že tělo funguje správně a snaží se udržet stabilní vnitřní teplotu.

Zajímavost, kterou mnoho lidí neví

Možná jste si všimli, že mnoho žen spí v zimě v ponožkách. Není to jen zvyk.

Výzkumy totiž ukazují, že zahřátí chodidel může pomoci rychleji usnout. Když jsou nohy teplé, cévy se rozšíří a tělo se snáze uvolní.

Právě proto lékaři někdy doporučují lidem, kteří mají problémy s usínáním, aby si před spaním zahřáli nohy nebo si oblékli teplé ponožky.

Malý rozdíl, velký význam

Rozdíly mezi mužským a ženským tělem jsou fascinující. I tak zdánlivě jednoduchá věc, jako je pocit chladu, má složité biologické vysvětlení.

Až příště uslyšíte, že je někomu zima, možná si vzpomenete na to, že ženské tělo má svůj vlastní „severní pól“ – chodidla a prsty na nohou, které patří mezi nejchladnější části celého těla.