Díky kolagenu je pokožka pružnější a vypadá mladistvěji. Samozřejmě vás hned neposíláme na nějaké injekční výplně. Stačí, když si pořídíte kolagen ve formě kapslí. Vaše vrásky vám již nebudou dělat „vrásky“. Tento univerzální „lék“ je výborným pomocníkem, co se týká pohybového ústrojí, tak i svalstva a také umí zlepšit kvalitu vlasů.
Zredukujte váhu: Ať se nám to líbí nebo ne, ale i naše váha určuje, zda jsme pro okolí atraktivní nebo právě naopak. Proto, pokud byste chtěli opravdu vypadat ještě lépe, snažte se zhubnout pár kil. Když to dokázali ženy před vámi, dokážete to i vy!
Důležité je nezapomínat na spoustu zeleniny, bohaté stravy spojené s pohybem. Pokud kila nejdu dolů tak, jako byste chtěli, na trhu jsou všelijaké výživové doplňky. Konkrétně pilulky na hubnutí, které pomáhají vašemu metabolismu spalovat a nebudete chtít tolik konzumovat. Ale vše je třeba brát s rozumem.
Hýčkejte se: Hýčkejte se a hýčkejte! Na to byste neměli nikdy zapomínat. Každý muž má rád, pokud je žena upravená a pěkně oblečená. Proto vždy dbejte na svůj účes, nevycházejte s vlasy jako sláma. Abyste svůj dojem nepokazili, zkuste si trošku rozzářit obličej a jemně se naličte, uvidíte jako omládnete. A také nelze zapomínat na své nehty!
Pěkně upravené lakem nikoho neodradí, lak můžete použít i na nehty na nohou. Snažte se podpořit svou přirozenost, netřeba nic přehánět. Takto vás nikdo nepřehlédne!
