reklama
Vypadá nenápadně, ale uvnitř se skrývá nutriční atomová bomba. Avokádo, kterému se přezdívá „máslové ovoce“ nebo „zelené zlato“, není jen trendem z Instagramu a drahých bister. Je to jedna z nejkomplexnějších potravin planety. Pokud ho ještě nejíte denně, připravte se, že po přečtení tohoto textu poběžíte do obchodu pro celou síťku.
Lékaři, výživoví poradci i celebrity se shodují: Avokádo dokáže s vaším tělem zázraky, o kterých se drahým doplňkům stravy ani nesnilo. Co se stane s vaším organismem, když ho zařadíte do jídelníčku?
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
