CO ZPŮSOBUJE TENTO SYNDROM?
Příčiny chronického únavového syndromu nejsou dosud zcela jasné, ale lékaři se domnívají, že tento chronický únavový syndrom může být důsledkem virového onemocnění nebo závažného fyzického či emocionálního traumatu. Spouštěčem může být také hormonální nerovnováha v hypotalamu, hypofýze nebo nadledvinách. K rozvoji chronické únavy mohou přispívat také problémy s imunitním systémem, ale vědci dosud nenašli žádné přesvědčivé důkazy.
CO HLEDAT?
Existuje několik hlášených příznaků spojených s chronickým únavovým syndromem, včetně extrémní malátnosti, duševního a fyzického vyčerpání, které není zmírněno odpočinkem, emocionální přecitlivělost a citlivost na světlo a hluk, posedlost problémy, problémy s krátkodobou pamětí a bolesti kloubů, krku nebo hlavy.
Hlavní kritéria:
■ Únava nebo rychlá únava trvající déle než šest měsíců
■ Vyloučení jiných možných příčin
Kritéria příznaků:
■ Zvýšená teplota až 38 stupňů Celsia
■ Bolest v krku
■ Bolest svalů a únava
■ Bolestivé lymfatické uzliny na krku nebo v podpaží
■ Únava trvající 24 hodin nebo déle po námaze
■ Bolesti hlavy a kloubů
■ Poruchy spánku, ospalost nebo nespavost
LÉČBA CHRONICKÉ ÚNAVY
Jelikož lékaři stále neznají původ této nemoci, nelze ji vyléčit, ale její příznaky lze potlačit. Léčba může zahrnovat nejen antidepresiva, ale také prášky na spaní, nejlepším léčebným postupem je však kombinace lehké fyzické aktivity a psychologického poradenství.
ZÁVĚR:
Léčba chronického únavového syndromu by měla zahrnovat psychoanalytika.
A především: Pečujte o sebe a naučte se relaxovat. Relaxace je také součástí života.
Pokud se vám tento článek líbil, sdílejte ho!
