Říká se, že člověk je tak starý, jak staré jsou jeho klouby. Pokud vás každé ráno trápí ztuhlost, schody se staly vaším nepřítelem a při každém dřepu slyšíte nepříjemné křupání, nejste v tom sami. Artróza, záněty a opotřebení chrupavky jsou civilizační daní za náš životní styl.
Ale pozor! Než se smíříte s tím, že "to k věku patří", vyzkoušejte poklady, které máte pravděpodobně přímo ve své kuchyni nebo na zahradě. Tyto recepty se dědily z generace na generaci a jejich účinnost potvrzují tisíce spokojených lidí.





