reklama
V regálech obchodů je často přehlížíme. Stojí pár korun, vypadají skromně, ale uvnitř se skrývá doslova biologický poklad. Řeč je o sardinkách. Pokud si myslíte, že je to jen nouzové jídlo na chatu, připravte se na šok. Jediná konzerva těchto malých rybek dokáže s vaším organismem věci, které nedokážou ani ty nejdražší multivitaminy z lékárny.
Nutriční specialisté a lékaři, včetně známého Dr. Joshe Axe, se shodují: sardinky jsou jednou z nejčistších a nejvýživnějších potravin planety. Tady je důkaz, proč byste na ně po přečtení tohoto článku už nikdy neměli pohlížet stejně.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
