reklama
Znáte ten pocit. Ležíte v posteli, venku zuří bouřka nebo mrzne, v ložnici je příjemné šero, ale vy se přesto převalujete. Cítíte vnitřní neklid, jako by váš motor stále běžel na prázdno. Pak, téměř instinktivně, vysunete jedno chodidlo zpod teplé peřiny do chladného vzduchu. Během několika vteřin se dostaví pocit hlubokého uvolnění a vy konečně upadáte do říše snů.
Není to jen náhoda ani podivný zlozvyk. Je to sofistikovaný biologický mechanismus, který vědci nazývají „termoneutrální zóna“. Vaše chodidla jsou totiž mnohem víc než jen nástroj k chůzi – jsou to vysoce výkonné termostaty vašeho těla.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
