reklama
Pro většinu z nás představuje sprchování chvíli klidu, očisty a relaxace. Je to rituál, kterým začínáme den nebo splachujeme únavu před spaním. Málokdo si však uvědomuje, že koupelna je místem, kde tělo prochází výraznými fyziologickými změnami. Zdánlivě neškodné návyky se mohou stát tichým spouštěčem vážných kardiovaskulárních komplikací, což platí dvojnásob pro osoby nad 60 let nebo ty, kteří se léčí s vysokým krevním tlakem.
Náhlé závratě, nebezpečné pády nebo prudké výkyvy tlaku často nezačínají nemocí jako takovou, ale špatně zvoleným postupem při sprchování. Riziko totiž nespočívá ve vodě samotné, ale v tom, jak naše tělo reaguje na teplotu, délku koupele a načasování.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
