reklama
Proč právě kokosový olej?
Na rozdíl od agresivních ústních vod z drogerie, které v ústech často zlikvidují i ty „hodné“ bakterie, funguje kokosový olej jinak. Obsahuje kyselinu laurovou, která má přirozené antibakteriální a protizánětlivé účinky. Bakterie v ústech jsou v podstatě jednobuněčné organismy obalené tukovou membránou. Když v ústech převalujete olej, funguje to jako magnet – bakterie se na olej „přilepí“ a vy je pak jednoduše vyplivnete.
reklama
Návod na 5minutový rituál:
- Dvě lžíce: Hned ráno, ideálně nalačno, si dejte do úst dvě lžíce panenského kokosového oleje.
- Převalujte: Olej v ústech „žvýkejte“ a protlačujte mezi zuby. Stačí 5 minut (pokud zvládnete 10, tím lépe).
- Vyplivněte do koše: To je důležité! Olej po chvíli zbělá a zhoustne, protože je plný toxinů a bakterií. Plivte ho do odpadkového koše, abyste si časem neucpali domovní odpad (olej v trubkách tuhne).
- Vypláchněte: Pusu si vypláchněte vlažnou vodou a dočistěte kartáčkem jako obvykle.
Co můžete očekávat?
- Svěží dech bez chemie: Zbavíte se bakterií, které způsobují ranní zápach.
- Méně plaku: Zuby budou na dotek jazykem hladší.
- Přirozený jas: Olej pomáhá jemně odstraňovat pigmenty od kávy nebo čaje bez poškození skloviny.
Pravda o zubním kameni: Buďme k sobě upřímní – pokud už na zubech máte tvrdý zubní kámen, olej ho nerozpustí. Ten patří do rukou dentální hygienistky. Ale jako prevence jeho vzniku a pro zdravé dásně je kokosový olej naprostý král!
Zkuste to týden v kuse a uvidíte ten rozdíl sami. Váš úsměv (i váš zubař) vám poděkují!
