reklama
Měkké, povolené břicho, které se ne a ne zpevnit – noční můra tisíců žen. Česká trenérka však představila jednoduchou, ale velmi účinnou sestavu, která cílí přímo na nejproblematičtější partie: spodní břicho a boky. Bez drahého vybavení, bez složitých pomůcek, jen s podložkou a odhodláním. Jak může pouhých několik minut denně nastartovat metabolismus, podpořit trávení a pomoci vytvarovat pas, po jakém toužíte?
Ženské břicho pod tlakem: proč tuk tak rád zůstává právě tady
Břišní partie patří mezi místa, kde se u žen tuk ukládá nejčastěji a nejtvrdohlavěji. Neforemné, měkké bříško nemusí být jen otázkou estetiky, ale často i signálem, že v těle něco nefunguje úplně ideálně – od hormonů až po životní styl.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
