Výzkumníci se zaměřili na čtyři klíčové oblasti, které považovali za zásadní pro pochopení toho, jak lidé milují: intenzitu citů, míru obsedantních myšlenek na partnera, úroveň oddanosti vztahu a frekvenci sexuálního styku. Na základě kombinace těchto faktorů identifikovali čtyři odlišné typy milenců, které se statisticky opakovaly napříč vzorkem respondentů.
Studie ukazuje, že nejde jen o to, zda někoho milujeme, ale také jakým způsobem lásku prožíváme a vyjadřujeme. Někteří lidé potřebují silnou vášeň a častou fyzickou blízkost, jiní preferují klid, stabilitu a menší emoční výkyvy. Liší se i v tom, nakolik je partner „zaměstnává“ v jejich myšlenkách a jak intenzivně se upínají k budoucnosti vztahu.
Umírnění romantici: klidná láska bez velkých dramat
Největší část populace podle studie tvoří takzvaní umírnění romantici, kteří představují přibližně 41 % zkoumaných. Tito lidé lásku neprožívají přehnaně dramaticky. Jejich city nejsou extrémně bouřlivé a intenzita zamilovanosti bývá spíše nižší, stejně jako sklon k obsedantnímu přemýšlení o partnerovi.
Přestože jejich emoce nepůsobí navenek výbušně, ve vztahu bývají oddaní a stabilní. Sexuální život u nich nebývá zanedbávaný, ale ani přehnaně dominantní – podle výzkumu se milují zhruba 2,5krát týdně. V této skupině jsou častěji zastoupeni muži.
Umírnění romantici mívají spíše rezervovaný přístup k citové blízkosti a vášnivým gestům. Nevyhledávají velká romantická gesta, dramatické zvraty ani riskantní dobrodružství. Často nejsou výrazně motivováni k tomu zakládat rodinu nebo plánovat děti, jejich představy o budoucnosti bývají umírněné a pragmatické. Zajímavým zjištěním vědců je, že právě u této skupiny je nejnižší pravděpodobnost užívání antidepresiv, což může naznačovat větší psychickou stabilitu a menší emoční výkyvy.
Intenzivní romantici: vášeň, posedlost a vysoká spokojenost
Druhou největší skupinu tvoří intenzivní romantici, přibližně 29 % populace. U těchto lidí je láska silným, až pohlcujícím zážitkem. Prožívají city velmi hluboce a partner pro ně často zaujímá ústřední místo v životě. Vědci upozorňují, že u této skupiny se může objevovat i výrazná posedlost partnerem – myšlenky na něj jsou časté, vtíravé a někdy až nutkavé.
Intenzivní romantici mívají obvykle také aktivní sexuální život, podle studie se sexuálnímu styku věnují v průměru třikrát týdně. Z hlediska subjektivního hodnocení vztahu patří mezi nejspokojenější milence – vztah jim dává silný pocit naplnění a smyslu.
V této kategorii převažují ženy. Vědci je popisují jako osoby, které bývají svědomité, pracovité a zodpovědné a zároveň se ve srovnání s jinými typy méně pouštějí do rizikového chování. Typicky se vyhýbají nadměrné konzumaci alkoholu, drog a kouření. Emoce prožívají naplno, ale zároveň se snaží držet svůj život v určitém řádu a disciplíně.
Vlažní romantici: časté zamilování, slabší city
Třetí skupina, označovaná jako vlažní romantici, zahrnuje asi 20 % sledovaných osob. Tito lidé se podle výzkumu poměrně často zamilovávají, ale jejich city nebývají dlouhodobě stabilní ani mimořádně silné. Zamilovanost u nich často rychle vzplane, ale také poměrně brzy odezní.
Sexuální aktivita v této skupině je mírnější, průměrně se milují dvakrát týdně. Vlažní romantici jsou častěji muži a lidé s introvertním nastavením. Jejich vztahy bývají méně uspokojivé – často tápou v tom, co skutečně cítí oni sami, i v tom, co cítí jejich partner. Nejistota ohledně vzájemných citů může vést k napětí a k menší důvěře ve vztahu.
Vědci upozorňují, že tato skupina má větší sklon k rizikovému chování. Častěji sahají po alkoholu a drogách, což může souviset jak s hledáním úniku, tak se snahou vyvolat silnější prožitky v situaci, kdy jejich emoční prožívání lásky není tak intenzivní jako u jiných typů.
Libidinózní romantici: extrémní sexuální apetit a dlouhá zamilovanost
Nejmenší, ale velmi výraznou skupinu tvoří takzvaní libidinózní romantici, kteří podle studie představují zhruba 10 % populace. Pro tyto lidi je typická mimořádně vysoká frekvence sexuálního styku – vědci uvádějí průměr až 10krát týdně. Sex je pro ně klíčovou součástí vztahu a významně ovlivňuje jejich spokojenost.
Jejich láska není jen fyzická. Studie ukazuje, že intenzita citů je u nich poměrně vysoká a zamilovanost u nich trvá obvykle nejdéle ze všech typů. I když tedy vztah silně stojí na tělesné přitažlivosti, emocionální složka není upozaděná – naopak, oba aspekty se navzájem posilují.
V této skupině mírně převažují muži. Vědci zjistili, že libidinózní romantici vykazují nejvyšší kvalitu života – často se cítí spokojení, naplnění a vyrovnaní. Psychické potíže, jako je úzkost nebo deprese, se u nich objevují jen zřídka. Zároveň mají sklon k životnímu stylu, který je spojen s vyšší spotřebou: rádi cestují, utrácejí peníze a často jsou závislí na cigaretách.
Co všechno ovlivňuje, jak milujeme
Výzkum naznačuje, že typ lásky, který prožíváme, není dán pouze našimi emocemi nebo osobnostními rysy. Do hry vstupuje i životní styl a každodenní návyky.
Vedoucí výzkumu Adam Bode k tomu dodává, že láska zdaleka není jen romantickým citem odděleným od běžného života. Podle něj se do ní promítají i zdánlivě banální faktory, jako je kvalita spánku, množství vypité kávy nebo naše denní rytmy. Bode upozorňuje, že láska je komplexní fenomén, který zasahuje psychiku, tělo i sociální prostředí.
„Vedoucí výzkumu Adam Bode upozorňuje, že láska není jen o emocích. Způsob, jakým se zamilováváme, ovlivňuje mnoho faktorů, včetně našich spánkových návyků, spotřeby kofeinu a životního stylu.“
Který typ jste vy?
Australská studie nehodnotí žádný z typů jako „správný“ nebo „špatný“. Každý z nich má své výhody i slabiny – od stability umírněných romantiků přes vášeň intenzivních, nejistotu vlažných až po rozkoš a životní energii libidinózních milenců. Vědci však naznačují, že pochopení vlastního stylu lásky může pomoci lépe porozumět tomu, proč naše vztahy vypadají právě tak, jak vypadají, a co od nich doopravdy očekáváme.
Otázka tedy nezní, zda milujete „správně“, ale jakým způsobem lásku prožíváte vy – a zda si toho jste vědomi.
