Je jím Antonín Hodan, bydlí v Praze a je stále studentem. Snaží se žít zdravým životním stylem. "Jelikož jsem byl vždycky při těle, rozhodl jsem se jednoho dne radikálně změnit. Načetl jsem knihy, posbíral rady a tipy a vše vyzkoušel v praxi." říká Antonín.
Antonín tento rozhovor poskytl serveru pojdseucit.cz:
Jak a kdy ses dostal k posilování?
Bylo mi asi 17. K posilování jsem se dostal přes bratrance (Jan Heger), který je trenér a věnuje se cvičení už velice dlouho. V té době jsem také dělal thaibox, ale jednoho dne se ze mě stala regulérní „pumpička“. (smích)
Co nebo kdo Tě nejvíce motivuje?
Motivace jsou pro mě především výsledky. Když polevím, všechno se to vrátí a budu zase jenom koule s rukama.
Jsi soutěživý? Dosáhl jsi už v nějaké soutěži dobrého umístění?
Soutěživý jsem a snažím se toho maximálně využít. Zúčastnil jsem se mistrovství Čech v klasické kulturistice, která se konala tento rok a obsadil třetí místo, na které jsem opravdu pyšný. Bylo to neskutečná dřina a nekonečné odříkání.
Co máš nejraději na posilování?
Ten pocit, že jsem pro sebe něco udělal a že jsem se posunul zase o kus dál.
A naopak, co máš nejméně rád?
Moc nemusím ty křeče po dnu, kdy cvičím vyčerpávající série na nohy. Nic moc pocit, když ti ve dvě ráno vystřelují křeče do třísel.
Kde čerpáš informace ohledně posilování? Doporučil bys nám nějakou knihu nebo web?
Čerpám, kde se dá. Řekl bych, že stejně obecné věci každý ví a ty podrobnější věci už si každý musí najít podle toho, jak mu to vyhovuje.
Jaké jsou Tvé cíle ohledně posilování?
Cíle jsou být spokojený se svojí postavou, což je asi nemožný. (smích)
Ale chtěl bych se zúčastnit nějaké další zajímavé soutěže, dokud budu junior.
Stal se Ti už nějaký trapas v posilovně?
Několikrát. Pár těch „benchovejch failů“, kdy jenom doufáš, že ti nepraskne hrudník. Těžké hluboké dřepy, kdy zůstaneš ve spodní fázi… (smích)
Mohl bys v krátkosti našim čtenářům prozradit své aktuální „maximálky“?
Jelikož nejezdím silově a náběr mám až teď, tak je to docela slabý.
Bench press: 130 kg
Dřep: 180 kg
Mrtvý tah: 180 kg
Chtěl bys něco v krátkosti sdělit čtenářům?
Přeju všem hodně štěstí a odhodlání překonat nechuť vstát a jít konečně něco dělat.
Byl bych rád, kdyby jste mě podpořili prostřednictvím facebooku, www.facebook.com/toncekhodan
Zaujal Vás tento příběh? Máte vůli na to, dokázat to, co Antonín? Minimálně si zaslouží obdiv. Podělte se o své názory do komentářů dole.
