reklama
Věděli jste, že vaše dlaň může skrývat klíč k úlevě od různých bolestí v těle? Jednoduchá technika, která využívá tlak na specifické body na dlani, může pomoci zmírnit bolesti a napětí. Jak to funguje a které body odpovídají konkrétním částem těla?
Tělo ve vaší dlani: Jak to funguje?
Technika, která se nazývá reflexologie, vychází z předpokladu, že různé body na rukou, chodidlech a dalších částech těla odpovídají konkrétním orgánům nebo oblastem těla. Stimulací těchto bodů můžete podpořit proudění energie, zmírnit bolesti a podpořit celkovou pohodu.
Co budete potřebovat?
Jen své ruce, klidné místo a pár minut času. Tlak na správná místa zvládne každý, a to kdykoliv během dne.
Jak na to: Jednoduchý návod
Pokračujte ve čtení článku na další straně.