Rostlina kvete obvykle v červnu a červenci a vytváří lusky se semeny. Právě semena jsou částí, která se nejčastěji zpracovává – ať už do prášku, nálevu nebo kašovité směsi pro zevní použití.
Co senovka obsahuje: látky spojované s hormonálními účinky
Přítomen je netoxický alkaloid trigonellin, dusíkatý cholin, malé množství silice, saponiny, lecitín, hořčík, flavonoidy, niacin a stopové prvky. Nově objevená látka diosgenin se používá při výrobě orálních antikoncepčních prostředků a léků, které obsahují a doplňují pohlavní hormony. Důležitá je přítomnost methylbetainu, kyseliny nikotinové a jejího amidu – vitamínu PP. V listech je obsažena látka kumarin.
Mezi nejčastěji zmiňované složky patří diosgenin, který je v odborné literatuře spojován s výrobou látek s hormonální aktivitou. Zároveň je ale důležité rozlišovat mezi tím, že se určitá sloučenina využívá v průmyslové výrobě, a tím, jaký má reálný efekt při běžném užívání byliny v domácích podmínkách.
Senovka řecká a zvětšení poprsí: co se tvrdí a kde jsou limity
Senovka řecká má dlouhou pověst byliny spojované s ženskou vitalitou a v některých zdrojích se uvádí i jako prostředek, který může ovlivňovat plnost prsou. V souvislosti s tím se zmiňuje právě diosgenin a jeho vztah k estrogenům.
V praxi však platí, že velikost poprsí je ovlivněna hlavně genetikou, celkovou stavbou těla, množstvím tukové tkáně a hormonálními změnami (například v těhotenství, při kojení nebo během menstruačního cyklu). Pokud u některých žen dojde při užívání senovky k subjektivnímu pocitu „plnějšího“ poprsí, může jít o kombinaci více faktorů – včetně kolísání hormonů, zadržování vody nebo změn hmotnosti.
Současně je potřeba počítat s tím, že slib typu „až o jedno číslo“ nelze brát jako univerzální a zaručený výsledek. Každé tělo reaguje jinak a u části žen se žádná viditelná změna projevit nemusí.
Tradiční využití: tonikum, trávení i ženské libido
Senovka se v lidovém léčitelství popisuje jako bylina, která může působit na více oblastí najednou. Zmiňuje se podpora trávení, úleva při kašli a nadýmání nebo mírný vliv na hladinu krevního cukru. V některých tradicích byla známá také jako ženské afrodiziakum.
Tato droga je nejlépe použitelná vnitřně – kaše z mleté senovky vytahuje hnis z ran a vředů, změkčuje tvrdou a suchou kůži a poúrazové zatvrdnutí svalů a šlach.
Podporuje trávení, ulevuje od kašle, nadýmání a při průjmech a podle tradičních popisů může celkově posilovat organismus. Často se také zmiňuje využití ve vyšším věku jako „univerzální tonikum“.
Další možné přínosy: kůže, metabolismus, menopauza
U senovky se uvádí i širší spektrum využití. Některé zdroje zmiňují možné uplatnění v souvislosti s ledvinami (například vliv na tvorbu kamenů) a také s pokožkou, zejména pokud je podrážděná nebo trpí ekzémem.
Želatinové složení semene bývá spojováno s tím, že může na kůži působit zklidňujícím dojmem. V praxi se používá buď vnitřně (prášek, nálev), nebo zevně jako kašovitý obklad.
Jak se používá: prášek, nálev i obklad
Senovku lze užívat ve formě prášku nebo jako nálev či roztok ze semen. Pro zevní použití se tradičně doporučuje kašovitý obklad: potřebné množství prášku se krátce povaří, aby vznikla kaše, přidá se malé množství octa, směs se nanese na plátno a přiloží jako obvaz.
Na co si dát pozor: není to pro každého
I když je senovka běžně používaná bylina, neznamená to automaticky, že se hodí pro každého. Pokud člověk řeší hormonální potíže, užívá léky (například na cukrovku) nebo je těhotná, je na místě opatrnost a konzultace s lékařem či lékárníkem. U citlivých osob může vyvolat i zažívací obtíže.
Pokud jde o poprsí, nejbezpečnější je brát senovku jako doplněk, který může podpořit celkovou kondici, nikoli jako zaručenou „přírodní náhradu“ estetických zákroků.
Přehled tradičně uváděných účinků
Využití / senovka řecká – účinky:
– napomáhá při cukrovce
– napomáhá při posílení žaludku
– při zánětech mandlí
– při bolestech zubů
– při zánětech nehtového lůžka
– při vředech
– při zánětu průdušek
– vyrovnává hormony v období menopauzy
– snižuje cholesterol
– snižuje horečku
– pomáhá při bušení srdce a chrápání
– napomáhá udržení správného pH žaludku
– podporuje chuť k jídlu
– napomáhá trávení
– působí jako fyzické a mentální tonikum
– přispívá ke správnému metabolismu cukrů a inzulinu
– podporuje imunitní systém a obranyschopnost organismu
– podporuje tvorbu mléka během kojení a napomáhá rychlejšímu zotavení po porodu
– při poruchách látkové výměny
– při křečových žilách
