1. Když se minulost opakuje: zkušenosti a vliv okolí
Psychologové upozorňují, že minulé chování je často nejlepším ukazatelem chování budoucího. Pokud někdo už v předchozím vztahu řešil problém s nevěrou, výrazně roste riziko, že se k podobnému jednání uchýlí i v dalším partnerství. Nevěra se tak může stát jakýmsi „naučeným“ způsobem, jak reagovat na nespokojenost či krizi.
Velkou roli však nehraje jen osobní minulost, ale také společnost, v níž se člověk pohybuje. Průzkumy ukazují, že přátelé a kolegové mohou nevěru nejen tiše tolerovat, ale někdy svého známého k podvádění doslova popichovat. V anonymním dotazníku uvedlo až 75 % mužů, že jejich přátelé také podvádějí své ženy. V prostředí, kde je nevěra běžná a bagatelizovaná, se pak hranice morálních zábran snadno posouvají.
2. Nuda v ložnici: tichý zabiják jinak „spokojených“ manželství
Mnoho lidí věří, že k nevěře vede především těžká krize nebo dlouhodobé hádky. Výzkumy ale ukazují jiný, znepokojivý obraz. Část nevěrníků tvrdí, že jejich vztah je jinak v zásadě šťastný – bez velkých skandálů, dramat či zásadních zklamání. Problém má jinou podobu: v posteli se neděje nic zajímavého.
Podle zjištění až 70 % mužů a 49 % žen, kteří podvádějí, uvádí jako hlavní důvod nudu v sexuálním životě. Rutina, předvídatelnost a absence vášně se postupně mění v frustraci. Ta pak některé lidi dožene k tomu, že začnou hledat vzrušení jinde – ne proto, že by nutně chtěli vztah ukončit, ale protože touží po zábavě, dobrodružství a pocitu žádoucnosti. Paradoxní je, že mnohá manželství, která zvenčí působí harmonicky, se v ložnici tiše rozpadají.
3. Krizové roky a zranitelnost: kdy jsme nejblíž k pádu
Během života přicházejí období, kdy se člověk intenzivně ohlíží zpět a bilancuje. Psychologové upozorňují, že právě v těchto „přelomových“ fázích roste zranitelnost vůči pokušení. Lidé si kladou otázky typu: „Je tohle život, který jsem chtěl?“ nebo „Neuteklo mi něco důležitého?“
Výzkumy ukazují, že k takovým vnitřním krizím často dochází kolem věku 29, 39 a 49 let. Neznamená to, že každý muž či žena v tomto věku automaticky podlehne nevěře, ale riziko experimentování mimo vztah se v těchto obdobích zvyšuje. Někteří lidé na vnitřní nejistotu reagují tím, že se snaží vztah posílit, jiní však podlehnou iluzi, že nový románek jim vyřeší existenciální otázky. Je ale důležité zdůraznit: ani pokud váš partner právě slaví 39 let, neznamená to, že vás určitě začne podvádět – jde o zvýšené riziko, nikoli jistotu.
4. Sociální sítě: nenápadná cesta od lajků k milencům
Moderní technologie přinesly do vztahů nový, a podle odborníků mimořádně nebezpečný faktor. V párech, kde jeden z partnerů tráví nadměrné množství času na sociálních sítích, roste pravděpodobnost, že se dříve či později objeví nevěra.
Lidé závislí na on-line světě často vstávají dříve nebo chodí spát později, jen aby mohli zkontrolovat Twitter, Instagram či jiné platformy. Zatímco sledují, „co je nového na internetu“, jejich partner zůstává vedle v posteli sám. Postupně se tak vytváří nebezpečný emoční odstup. Zpočátku jde jen o zprávy, komentáře a nevinné lajky, ale velmi často se zrodí virtuální vztah, který se časem promění v reálný. Tím se otevírá dokonalý prostor pro podvádění – skrytý, snadno popíratelný a dlouho neodhalený.
5. Pracovní cesty a kancelářské románky: když se věrnost láme mimo domov
Podle jednoho z průzkumů patří mezi nejrizikovější skupinu muži, kteří jsou uznávanými podnikateli nebo často cestují služebně. Více než třetina podvádějících mužů přiznala, že k nevěře došlo právě na pracovních cestách – daleko od domova, mimo běžnou kontrolu a rutinu.
Ženy však rozhodně nejsou bez viny. Statistiky ukazují, že 13 % žen mělo milostnou aféru s kolegou z práce. Riziko, že se v pracovním prostředí zrodí něco víc než jen přátelství, navíc roste s délkou vztahu. Podle odborníků jsou nejkritičtější roky mezi 6. a 9. rokem vztahu. V této fázi se často vytrácí počáteční vášeň, přidává se únava, pracovní stres a rodinné povinnosti – a kancelářský kompliment nebo pozornost kolegy mohou působit nečekaně silně.
6. Hormon věrnosti: co když tělu chybí oxytocin?
Ne všechny příčiny nevěry jsou jen psychologické nebo společenské. Své slovo si bere i biologie. Významnou roli v partnerských vztazích hraje oxytocin, často označovaný jako „objímající hormon“. V našem těle se zvyšuje například při objímání, líbání a fyzické blízkosti – tedy v momentech, které posilují pouto mezi partnery.
Vědci se domnívají, že nedostatek oxytocinu může být jedním ze spouštěčů nevěry. V jednom experimentu vybrali skupinu ženatých mužů, podali jim oxytocin nebo placebo a následně je seznámili s atraktivní ženou. Účastníkům bylo řečeno, že se k ní mohou přiblížit tak blízko, jak sami chtějí. Výsledek byl zarážející: muži, kteří dostali dávku oxytocinu, se od ženy drželi citelně dál než ti, kteří dostali pouze placebo. Tento pokus naznačuje, že dobře fungující fyzická a emoční blízkost v páru – a s ní spojená hladina oxytocinu – může fungovat jako přirozená „pojistka“ věrnosti.
7. Závislost na adrenalinu: když je nevěra životním stylem
Existuje skupina lidí, pro které není nevěra jen chybou či reakcí na krizi, ale součástí jejich životního nastavení. Tito jedinci si bez neustálého napětí, flirtu a adrenalinu nedokážou představit každodenní život. Podvádění vnímají jako vzrušující hru, nikoli jako zradu.
Nezáleží na věku, životních zkušenostech ani sociálním postavení – u těchto osob se vzorec chování často opakuje bez ohledu na to, kolikrát už vztah kvůli nevěře zkrachoval. Skutečné důvody mohou mít mnohem hlubší kořeny: od nízkého sebevědomí přes strach z intimity až po neschopnost být monogamní. Pro jejich partnery je pak situace obzvlášť bolestivá, protože naděje na změnu bývá velmi malá. U některých lidí je totiž věrnost téměř nad jejich psychické možnosti.
8. Když chybí blízkost: emocionální intimita jako klíč k věrnosti
Poslední, ale zásadní faktor se netýká sexu, nýbrž hluboké emoční blízkosti. Pokud v páru dlouhodobě chybí možnost vést otevřené, upřímné rozhovory, chybí podpora a porozumění, roste riziko, že si jeden nebo oba partneři začnou hledat „někoho, kdo je pochopí“.
O mužích se často říká, že myslí jen na sex. Tento rozšířený stereotyp ale vyvrací anglická kniha “The Truth about Cheating”, v níž manželský poradce přiznává, že až 47 % mužů, kteří podvádějí, si stěžuje na nedostatek emocionální intimity. Muži přitom často neradi otevřeně mluví o svých pocitech, a tak jejich nespokojenost zůstává skrytá. Partnerky mohou jejich vnitřní boj snadno přehlédnout – a tím pádem ani neposkytnou podporu, kterou by potřebovali. Někdy si problému všimnou pozdě, někdy vůbec.
Co z toho plyne pro vztahy dnes?
Neexistuje jediný univerzální důvod, proč lidé podvádějí. Výzkumy však jasně ukazují, že nevěra málokdy vzniká „z ničeho nic“. Často je výsledkem kombinace minulých zkušeností, vlivu okolí, nudy v ložnici, vnitřních krizí, digitálních návyků, pracovního prostředí, biologických faktorů a nedostatku emoční blízkosti. Pokud chcete riziko nevěry ve svém vztahu snížit, je nutné všímat si varovných signálů včas – a nebát se o nich mluvit dřív, než bude pozdě.
