Ruka, kterou máte právě teď po ruce, může podle reflexologie fungovat jako „ovladač“ pro zklidnění a uvolnění těla. Východní přístupy tvrdí, že v dlani se setkává hustá síť nervových zakončení a bodů, jejichž stimulace má pomáhat při napětí, únavě i rozhozeném trávení. Může pár minut tlaku denně opravdu změnit, jak se cítíte?
Dlaň jako mapa těla: proč se o ní tolik mluví
Myšlenka, že se v dlani „zrcadlí“ celé tělo, se objevuje v různých směrech práce s tělem – nejčastěji v reflexologii a v tradičních východních konceptech. Ty popisují, že tělem proudí životní energie (často označovaná jako Qi), která se má pohybovat po drahách a ovlivňovat fungování orgánů i psychiky. Když je člověk dlouhodobě ve stresu, špatně spí, je vyčerpaný nebo přetížený, mají se podle těchto přístupů objevovat „bloky“ – a s nimi i nepohoda, podrážděnost nebo fyzické obtíže.
