Zdravé stravování je dnes všude: v reklamách, na sociálních sítích i v doporučeních odborníků. Čím více možností ale máme, tím častěji se vrací otázka, zda se naši rodiče a prarodiče v době socialismu vlastně nestravovali „poctivěji“ a jednodušeji. Byly tehdejší potraviny opravdu kvalitnější, nebo jde jen o nostalgii?
Jídlo tehdy: jednoduché, syté a podle práce
Stačí si představit běžný den na venkově před několika desetiletími. Lidé, kteří vykonávali fyzicky náročnou práci, potřebovali především energii. Na stole se tak objevovaly husté polévky s nadrobeným těstem nebo třeba slanina s chlebem. Dnešní optikou to může znít jako „těžké“ jídlo, jenže tehdejší režim a energetický výdej byly často úplně jinde než u současné kancelářské práce.






