reklama
Zatímco většina lidí touží po klidném a nepřerušovaném spánku, řada z nás se pravidelně probouzí mezi třetí a pátou hodinou ranní. Co je za tím? Odpověď možná překvapí – důvod není jen fyzický, ale sahá hluboko do psychiky i dávných kulturních představ.
Hodina vlka: Když se tělo probouzí a duše zmítá
Čas mezi 3:00 a 5:00 hodinou ranní se často označuje jako „hodina vlka“ – termín zpopularizovaný švédským režisérem Ingmarem Bergmanem. Podle něj je to doba, kdy je spánek nejhlubší, noční můry nejživější a smrt nejblíže. Právě v těchto hodinách podle staré švédské tradice nejčastěji přichází na svět nový život i odchází ten starý.
Pokračujte ve čtení článku na další straně.
