Večer. Klid, televize, křeslo nebo postel. Po celém dni si konečně sedneme a tělo má pocit, že přišel čas na odpočinek. Právě v tu chvíli ale většina lidí dělá jednu věc, která se může zdát naprosto neškodná – a přesto podle lékařů může postupně zatěžovat organismus.
A co je horší: dělají ji i ti, kteří se jinak snaží žít zdravě.






