reklama
Rubínově červené brusinky, které v Česku bez problémů koupíte v každém větším obchodě, si v posledních letech vysloužily pověst údajné zázračné „superpotraviny“. Odborníci je spojují s lepší imunitou, zdravějším srdcem, ostřejší pamětí i nižším rizikem infekcí močových cest. Jaká je ale skutečnost, co opravdu potvrzuje věda – a komu mohou brusinky naopak uškodit?
Brusinky jako „superpotravina“? Odborníci varují před marketingem
Brusinky se na náš stůl nejčastěji dostávají na podzim a v zimě, kdy lidé hledají způsoby, jak posílit imunitu a celkové zdraví. Jejich kyselkavá chuť a výrazná barva z nich udělaly hvězdu mnoha diet a výživových doporučení. Spolu s tím ale přišla i nálepka „super potraviny“, která je často využívána v reklamách na doplňky stravy a různé „zázračné“ kúry.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
