reklama
Celý den na nohou, večer pocit těžkých, oteklých a bolavých chodidel – zná to skoro každý. Přitom úlevu nemusíte hledat v drahých wellness centrech ani v kosmetických salonech. Stačí jednoduchá surovina z kuchyně, která dokáže nohy uvolnit, zjemnit a pomoci i s nepříjemným pachem. Jak funguje levná domácí koupel, kterou si můžete připravit během pár minut přímo v koupelně?
Domácí lázně pro nohy: co si připravit, než začnete
Jednoduchá příprava, kterou zvládne každý
Domácí kúra na unavené nohy nevyžaduje žádné speciální vybavení ani drahé přípravky. Základem je větší nádoba – miska nebo lavor – do které se pohodlně vejdou obě chodidla. Do nádoby nalijte přibližně 2 litry teplé vody. Teplota by měla být taková, aby byla příjemná na dotek: ne vařící, ale dostatečně teplá, aby prohřála a uvolnila nohy.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
