Možná to znáte taky. Celý život jste byla zvyklá, že když jste trochu „přibrala“, stačilo na týden vysadit pečivo, přidat pár delších procházek a váha se vrátila do normálu. Jenže pak přišla čtyřicítka, přehoupla se do pětačtyřicítky a najednou jako by se stalo něco nepochopitelného. Cvičíte stejně, jíte možná i méně než dřív, ale ta pneumatika kolem pasu se prostě nehne. Naopak, zdá se, že se zvětšuje i po vypití sklenice vody.
Frustrace, pocit beznaděje a vztek na vlastní tělo. To jsou pocity, které denně zažívají tisíce žen v tomto věku. Často slyšíme od okolí (nebo i od lékařů), že je to „věkem“ a že se s tím musíme smířit. Ale to je ta největší lež! Vaše tělo se proti vám nespiklo. Ono jen změnilo pravidla hry a vy stále hrajete podle těch starých. Pokud nepochopíte, co se uvnitř vás děje, můžete hladovět klidně měsíc a břicho zůstane tam, kde je.
