Ve společnosti se často setkáváme se dvěma základními typy osobností – extroverty a introverty. Extroverti získávají energii z kontaktu s lidmi, ze společenských akcí a z aktivního prostředí. Introverti naopak čerpají sílu z klidu, ticha a času stráveného o samotě.
Bohužel bývají lidé, kteří mají rádi samotu, někdy nesprávně považováni za uzavřené, smutné nebo osamělé. Ve skutečnosti je to ale úplně jinak. Pro mnoho z nich je samota vědomou volbou – prostorem pro přemýšlení, tvořivost a vnitřní rovnováhu.
Lidé, kteří dokážou být spokojení sami se sebou, mají často velmi silné a jedinečné osobnostní vlastnosti. Právě ty jim umožňují vést hlubší a klidnější život.






