Česnek je celosvětově známý nejen jako oblíbená ingredience v kuchyni, ale také pro své četné zdravotní přínosy, včetně posílení imunity a snižování krevního tlaku. Překvapivě však může hrát i zajímavou roli v péči o ústní dutinu, zejména při bělení zubů. Ačkoli česnek nemusí být první volbou pro zářivější úsměv, stojí za to prozkoumat, jak tento aromatický bulb může přispět k dentálnímu zdraví.
Proč právě česnek pro bělení zubů?
Přínosy česneku pro ústní zdraví vycházejí především z jeho silných antibakteriálních vlastností, které jsou způsobeny sloučeninou zvanou alicin. Při nasekání nebo rozdrcení čerstvého česneku se uvolňuje alicin, který pomáhá bojovat proti bakteriím způsobujícím tvorbu plaku a zubního kamene – hlavním viníkům zabarvení zubů.
