Jak moc máte své zdraví skutečně ve svých rukou? Mezinárodně uznávaný expert na výživu Darin Olien sestavil přísný, ale překvapivě jednoduchý seznam každodenních návyků, které podle něj dokážou zásadně snížit riziko nemocí. Co přesně doporučuje, proč je tak nekompromisní k cukru, průmyslovým potravinám nebo syntetickému oblečení – a troufnete si jeho rady opravdu dodržovat?
Odborník, který boří mýty o zdravém životním stylu
Jméno Darin Olien je ve světě wellness a zdravé výživy dobře známé. Tento mezinárodně respektovaný specialista na výživu a zdravý životní styl si vybudoval pověst muže, který se nebojí jít proti zaběhlým zvyklostem a pohodlným návykům moderního člověka.






