Tajemství skryté v šálku voňavého nápoje
Možná to zní jako klasická babská rada, ale v tomto případě mají odborníci naprosto jasno. Pravidelné pití obyčejného mátového čaje dokáže s vaším tělem udělat malé zázraky.
Turečtí lékaři ve svých studiích prokázali, že dva šálky mátového čaje denně výrazně snižují hladinu mužského hormonu androgenu v ženském těle. Právě tento hormon má totiž na svědomí to, jak rychle a v jaké síle vám chloupky na těle rostou.
Síla, která funguje zevnitř i zvenčí
Dalším nečekaným spojencem v boji za hladkou pokožku je sója. Potraviny jako tofu, sójové mléko nebo sójové maso obsahují fytoestrogeny, které pomáhají udržovat ženské hormony v rovnováze.
To ale nebylo jediné překvapení, které sója nabízí. Chcete-li její účinek ještě znásobit, používejte tělová mléka s obsahem sójových extraktů. Při pravidelné aplikaci na oholená místa dokážou tyto krémy oslabit vlasový folikul a donutit chloupky růst mnohem pomaleji.
Mechanický trik přímo ve sprše
Vedle správné stravy můžete růst chloupků ovlivnit i mechanicky během každodenní hygieny. Skvělým pomocníkem je v tomto ohledu obyčejná přírodní pemza.
Jenže tím to zdaleka neskončilo. Pokud budete při každém sprchování jemnými krouživými pohyby masírovat rizikové partie pemzou, postupně uvolníte vlasové cibulky a chloupky začnou růst slabší a v mnohem menším množství. Tento proces navíc skvěle funguje jako prevence proti jejich bolestivému zarůstání.
Fatální chyby, kterými si růst sami zrychlujete
Pokud chcete, aby hladká pokožka vydržela co nejdéle, musíte změnit i samotný rituál holení. Zásadní chybou je používání tupých žiletek. Opakovaně používaný jednorázový strojek chloupky neseřízne těsně u pokožky, ale pouze je roztřepí.
Právě v tu chvíli přišel nečekaný zvrat, kdy si uvědomíte, že klíč k úspěchu leží v přípravě. Před každým holením vždy proveďte důkladný peeling, který odstraní odumřelé kožní buňky a uvolní i ty nejkratší chloupky. Samotné holení pak provádějte výhradně ostrou žiletkou a vždy proti směru růstu, čímž si zajistíte maximální možnou hladkost na dlouhé dny.
Zpomalení růstu chloupků není otázkou drahých laserových zákroků. Kombinací správného jídelníčku bohatého na vitamín B6, pití mátového čaje a správné techniky holení s peelingem můžete intervaly mezi jednotlivým holením výrazně prodloužit a ušetřit si tak spoustu času i starostí.
Máte svůj vlastní osvědčený recept, jak udržet nohy hladké po delší dobu? Pomohl vám někdy peeling nebo změna jídelníčku? Podělte se o své zkušenosti a tipy v komentářích a inspirujte ostatní čtenářky!
